กินเค็ม-กินหวาน เสี่ยงโรครุม !!!

        อาหารเค็มและหวานเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรคร้ายต่างๆ มากมาย เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง ซึ่งโรคเหล่านี้ ส่วนใหญ่เกิดมาจากโซเดียม น้ำตาล และไขมัน หรือก็คือพวกอาหารรสเค็ม หวาน มัน ที่คนส่วนใหญ่ชอบกิน

       รสเค็มได้มาจากโซเดียมซึ่งเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย ทำหน้าที่ควบคุมความสมดุลของของเหลวในร่างกาย และรักษาความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ อีกทั้งยังช่วยในการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ตลอดจนดูดซึมสารอาหาร บางอย่างในไต และลำไส้เล็ก

       อย่างไรก็ตามการกินเค็ม กินหวานในปริมาณที่มากเกินไป จะส่งผลเสียต่อร่างกายมากมาย แม้ว่าจทำให้เกิดความอร่อยในระยะสั้น แต่ส่งผลเสียเป็นโรคในระยะยาว จนเกิดโรคต่างๆ ตามมา คิดให้ดี เพราะมันอาจจะส่งผลเสียมากกว่าผลดี

#คลินิกเฉพาะทางเพื่อความพิเศษเฉพาะคุณ

#UMClinic #TheExclusiveHealth #ยูเอ็มคลินิก 

#สุคนธสวัสดิ์17 #ถนนเกษตรนวมินทร์ 

–—————————- 

ปรึกษาและสอบถามได้ที่

Line @ : @umclinic

กดลิงก์ Line ที่ : https://line.me/R/ti/p/%40843mtnik

Tel : 062-345-4569