เฮ้อ! ใจก็อยากผอม ปากก็อยากกิน…เคยเป็นกันไหมกับการกินอิ่มแล้ว แต่ยังหยุดกินไม่ได้กิน กิน กินจนรู้สึกแน่น จุก

"รู้ไวไกลป่วย" กินเยอะคือการ ทำร้ายร่างกาย!!

กินแต่พอดี…ตามใจปากจะลำบากทีหลัง

 

        เฮ้อ! ใจก็อยากผอม ปากก็อยากกิน…เคยเป็นกันไหมกับการกินอิ่มแล้ว แต่ยังหยุดกินไม่ได้กิน กิน กินจนรู้สึกแน่น จุก และไม่สบายท้องไปหมด นั่นก็คือพฤติกรรมการกินมากเกินไป ซึ่งส่งผลเสียอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพต่างๆ ตามมาได้ เช่น โรคอ้วน โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง และคอเลสเตอรอลสูง เป็นต้น ดังนั้นการคุมอาหารจึงถือเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ควรระงับความอยาก อิ่มก็คืออิ่ม งดของทอดของมัน ของหวานหรือขนมขบเคี้ยว เลี่ยงน้ำอัดลม และหันมาออกกำลังกายเป็นประจำ เพราะการที่เอาแต่อาหารเข้าไปแล้วไม่เผาผลาญมันออกมาบ้าง ถ้ามันจะอ้วนก็คงไม่ใช่เรื่องแปลก

        แต่การดูแลตัวเองด้วยการเติมวิตามินสูตรเข้มข้นเพื่อเข้าไปกระตุ้นการทำงานของเซลล์ในร่างกายก็เป็นสิ่งที่จำเป็น ที่ทาง UM Clinic จะมีการดีไซน์สูตรเฉพาะบุคคลเป็นรายๆ เพื่อเข้าถึงสุขภาพของแต่ละคนอย่างตรงจุด

—————————— 

#คลินิกเฉพาะทางเพื่อความพิเศษเฉพาะคุณ 

#UMClinic #TheExclusiveHealth #ยูเอ็มคลินิก 

#สุคนธสวัสดิ์17 #ถนนเกษตรนวมินทร์ 

—————————- 

ปรึกษาและสอบถามได้ที่

Line @ : @umclinic

กดลิงก์ Line ที่ : https://line.me/R/ti/p/%40843mtnik

Tel : 062-345-4569