น้องนอนไม่หลับ หัวใจมันกระสับกระส่าย….ไม่ได้ชวนมาร้องเพลงของอาภาพรแต่อย่างใด แต่อาการนอนไม่หลับ หลับยาก หลับๆ ตื่นๆ มันกลายเป็นปัญหาใหญ่ของคนยุคใหม่ไปแล้ว ซึ่งสาเหตุอาจมาจากโรคบางอย่างเช่น ภูมิแพ้ หอบหืด ความดันโลหิตสูง และปัญหาทางด้านจิตใจ ความเครียดความกังวลต่างๆ ซึ่งแน่นอนว่ากระทบต่อการใช้ชีวิตเพราะคุณจะรู้สึกอ่อนเพลียในระหว่างวัน ทำงานหรือเรียนก็ไม่ได้เต็มที่ และสิ่งที่จะตามมาอย่างเลี่ยงไม่ได้ก็คือเรื่องความหมองคล้ำของผิวพรรณ หน้าโทรม ใต้ตาดำ

        ฉะนั้น ควรปลดล็อกความเครียดทำใจให้สบายก่อนนอน ถึงแม้มันอาจจะฟังดูยาก แต่ก็ต้องทำ อาจจะนั่งสมาธิ ดื่มนมอุ่นๆ หรืออีกหนึ่งวิธีคือการเติมวิตามินเข้าสู่ร่างกายเพื่อสุขภาพภายในและผิวพรรณจะได้ดูสดใสด้วยสูตร UM Premium Perfect Booster ที่รับรองจะต้องร้องว้าวกันเลยทีเดียว 

—————————— 

#คลินิกเฉพาะทางเพื่อความพิเศษเฉพาะคุณ 

#UMClinic #TheExclusiveHealth #ยูเอ็มคลินิก 

#สุคนธสวัสดิ์17 #ถนนเกษตรนวมินทร์ 

–—————————- 

ปรึกษาและสอบถามได้ที่

Line @ : @umclinic

กดลิงก์ Line ที่ : https://line.me/R/ti/p/%40843mtnik

Tel : 062-345-456