อย่างที่หมอเคยอธิบายกระบวนการที่ทำให้เกิดผิวเหี่ยวย่น แก่ก่อนวัย และขาดความยืดหยุ่น ไว้แล้วว่าคือกระบวนการไกลเคชั่น
Read Moreสิวเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่เรื่องธรรมชาติเรื่องนี้ก็ไม่มีใครอยากเป็น โดยเฉพาะสิวอักเสบ ที่มีอาการเป็นตุ่มบวมแดงบนใบหน้า
Read Moreเหตุผลที่เราสามารถให้สมญานามกับเซราไมด์ว่าเป็นดั่งเกราะป้องกันผิวได้นั้น ก็เพราะว่าด้วยสรรพคุณและหน้าที่ของเจ้าเซราไมด์ ที่จะเข้าไปปกป้องและแทรกซึมอยู่ระหว่างชั้นผิวหนัง
Read Moreอย่างที่หมอเคยอธิบายไปในครั้งก่อนๆ ถึงกระบวนการเกิดไกลเคชั่น หรือที่เราสามารถอธิบายให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ กระบวนการที่ทำให้ผิวเหี่ยวย่น ผิวเกิดความไม่ยืดหยุ่น
Read Moreการกดสิวเป็นวิธีหนึ่งที่หลายคนเลือกใช้ในการกำจัดสิว แต่ในบางครั้งเราก็อยากจะรู้ว่า เครื่องมือในการกดสิวที่เห็นจำหน่ายอยู่ตามท้องตลาดนี้ สามารถที่จะนำมากดสิวให้กับตัวเองได้เลยหรือไม่
Read Moreหากคุณกำลังพบเจอกับอาการเหล่านี้ไม่แน่ว่าคุณเองอาจจะกำลังเผชิญกับอาการผิวบอบบางแพ้ง่ายเพราะขาดเซราไมด์อยู่ก็เป็นไปได้นะคะ ผิวหน้าและผิวกาย มีปัญหา
Read Moreหากลองคิดดูแล้วพฤติกรรมการกินของเราในปัจจุบันเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมาก ไม่ว่าจะการหันมากินอาหารประเภทจานด่วน อาหารประเภทแช่แข็ง ซึ่งอาหารดังกล่าวนั้นล้วนแล้วแต่ส่งผลให้สุขภาพของเรา
Read Moreวิตามินและแร่ธาตุมีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อการควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้เป็นปกติ
Read Moreองค์การอนามัยโลกได้แนะนำให้บริโภคน้ำตาลไม่เกิน 6 ช้อนชาหรือ 24 กรัม/วัน แต่บางคนกลับบริโภคเกินมาตรฐานไปมากถึง 20 ช้อนชา/วัน
Read More“ตับ” เป็นอวัยวะที่สำคัญส่วนหนึ่งของร่างกาย ทำงานมากกว่า 500 หน้าที่ร่วมกับอวัยวะอื่นๆ ในการกำจัดของเสียให้ร่างกายทำงานได้สมบูรณ์
Read More



