Category: หมอสอนสวย

องุ่น เป็นพืชไม้เลื้อยในตระกูลเบอร์รี่ชนิดหนึ่ง ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารมากมายทั้งวิตามินซีและวิตามินเค ประกอบไปด้วยฟลาโวนอยด์ มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ

มาหยุด ! ริ้วรอย ด้วยสารสกัดจาก”เมล็ดองุ่น” กันค่ะ เพราะว่าในเมล็ดองุ่นจะมี วิตามิน E

จะชวนทุกคนมาโยคะก่อนนอนกันค่ะ กับ 4 ท่าโยคะก่อนนอน คลายปวดหลัง หลับสบาย

“น้ำมันเมล็ดองุ่น” ความลับหน้าใส ชะลอวัย ไร้ริ้วรอย Blackcurrant Seed Oil  คือ “น้ำมันเมล็ดองุ่น”

หากเรารู้ว่าเราเป็นคนผิวบอบบางหรือแพ้ง่าย การดูแลผิวตัวเองจึงมีความสำคัญมากที่สุด

วันนี้จะพาไปดูสารพัดประโยชน์ ที่น้ำมันเมล็ดองุ่นมีดีต่อสุขภาพ ผิว และผมค่ะ

วันนี้จะชวนคุณมาเลือกแป้งพัฟให้เหมาะกับผิวหน้าคุณกันค่ะ แป้งพัฟที่เราใช้กันอยู่มี 3 ประเภท

มาค่ะ มาทำ 5 ท่าลดพุง ลดเอว ไปด้วยกันค่ะ

แค่เลือกดื่มให้เป็น แหม…..จะไปยากอะไรแค่เลือกดื่มของมีประโยชน์

เชื่อว่าหลายคนก็คงชอบดื่มกาแฟกันใช่ไหมค่ะ แต่ดื่มไปแล้วก็เริ่มจะกลัวอ้วนขึ้นมา