Author: Doctor Um-clinic

 เป็นเรื่องไม่ง่ายเลยที่เราจะหลีกเลี่ยงสารพิษต่างๆ ที่อยู่รอบตัว เพราะในปัจุบันเราต้องดำรงชีวิตอยู่ท่ามกลางสารพิษและสารเคมีมากมาย

 อาการอ่อนเพลียเป็นอาการทางร่างกายและจิตใจที่พบได้บ่อยๆ ซึ่งมีทั้งที่เกิดจากโรคและที่ไม่ใช่โรค เช่น พักผ่อนไม่เพียงพอ

เชื่อได้เลยว่าหนุ่มสาวหลายๆ คนคงจะไม่แฮปปี้แน่ๆ ถ้าโดนเมาท์ว่าหน้าแก่ก่อนวัยไปก่อนเพื่อน ความมั่นใจจะถดถอยทันที กลายเป็นว่าเอาแต่หลบหน้าหนี

อาหารหมักดองเป็นของอร่อยสุดแสนจะโปรดปรานของใครหลายๆ คน ที่กินได้ทุกที่ทุกเวลา กินเพลินจนเกินห้ามใจเลยก็ว่าได้

ข้อเข่าเป็นข้อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกาย มีหน้าที่รับน้ำหนักและช่วยให้ร่างกายเคลื่อนไหวเข่าได้ดี หากข้อเข่ามีปัญหาขึ้นมาอาจจะทำให้เคลื่อนไหวลำบาก

เป็นที่รู้ๆ กันดีว่ามนุษย์ไม่สามารถอยู่ได้โดยไม่มีเลือด เพราะถ้าไม่มีเลือดอวัยวะของร่างกายก็ไม่สามารถรับออกซิเจนและสารอาหารที่สำคัญเพื่อการอยู่รอดได้

น้ำอัดลม เป็นเครื่องดื่มที่สร้างความสดชื่นได้ก็จริง แต่รู้หรือไม่ว่านอกจากเครื่องดื่มน้ำตาลสูงชนิดนี้จะไม่มีคุณค่าทางสารอาหารแล้ว

ปัญหาฝุ่นควันมลพิษที่เพิ่มสูงขึ้นๆ ในปัจจุบันนี้ ทำให้ผู้คนตื่นตัวเรื่องอันตรายจากมลพิษในอากาศมากขึ้น

ไขมันในเลือดสูงเป็นภาวะที่ร่างกายมีไขมันในเลือดมากกว่าปกติ ไขมันที่สูงนั้นอาจเป็นคอเลสเตอรอลหรือไตรกลีเซอไรด์

 เฮ้อ! ใจก็อยากผอม ปากก็อยากกิน…เคยเป็นกันไหมกับการกินอิ่มแล้ว แต่ยังหยุดกินไม่ได้กิน กิน กินจนรู้สึกแน่น จุก